Kadınlara Özel: Güçlü ve Dik Omuzlar İçin 4 Egzersiz

Uzman spor eğitmenimiz Burçin Alçın, güçlü ve dik omuzlar için bir çalışma programı hazırladı. Bu hareketleri düzenli olarak yaptığınızda hayal ettiğiniz omuzlara kavuşabilirsiniz. Dambıl kullanarak yapılan bu egzersizleri 3 set x 12 tekrar olarak yapmanızı öneriyoruz. Setler arasında kısa süre dinlenebilirsiniz. Uzman: Burçin AlçınFacebook:https://www.facebook.com/bburcinalcinTwitter: https://twitter.com/bburcinalcinInstagram: http://instagram.com/burjinal

zaman:

Etiketler: Kadınlara Özel: Güçlü ve Dik Omuzlar İçin 4 Egzersiz izle, Kadınlara Özel: Güçlü ve Dik Omuzlar İçin 4 Egzersiz seyret , Kadınlara Özel: Güçlü ve Dik Omuzlar İçin 4 Egzersiz hakkında , Kadınlara Özel: Güçlü ve Dik Omuzlar İçin 4 Egzersiz video , Kadınlara Özel: Güçlü ve Dik Omuzlar İçin 4 Egzersiz videosu , Kadınlara Özel: Güçlü ve Dik Omuzlar İçin 4 Egzersiz bilgi

Hiç yorum yok :

Yorum Gönder

Kaydol: Kayıt Yorumları ( Atom )